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旗黄本草膏:雾霾伤肺 那是会呼吸的痛!

2017-02-28 来源:未知 我要投搞

 

“雾深深,霾蒙蒙,多少楼台雾霾中”~~~~2017年的新年刚过,旧的雾霾还没有完全散去,新的雾霾再度来袭,很多城市空气污染指数再度爆表。雾霾对人体健康的影响是多方面的,其中以呼吸系统的感受最为直观。在雾霾天出门,分分钟都能体会到“呼吸的痛”,如咳嗽、流涕、呼吸异物感等,有人甚至会出现“辣眼睛”症状。

    中医讲:肺主气,司呼吸,为体内外气体交换的通道。肺在五脏六腑中位置最高,覆盖诸脏,它将氧气输送到身体的各个部分,将浊气排出,相当于体内的空气净化器。因此,雾霾天里的肺部保卫战迫在眉睫了,那么,在雾霾天里想要呼吸顺畅,我们有哪些方法可以“养肺自救”呢?

    宣肺笑一笑

中医有“常笑宣肺”一说。对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张,人在开怀大笑的同时,会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅,吸收更多的氧气进入身体,让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。

 

    护肺按摩操

按迎香穴:将两手拇指外侧相互摩擦,有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后,按摩鼻翼两侧的迎香穴20次,每天早晚各做一至两组。

 

       净肺常咳嗽

人体吸入空气中的污染物后,轻者可引起支气管、肺泡的炎症,重者可引起中毒,甚至癌变。因此,秋日应注意经常开窗通风换气,每日早晚应选择空气清新处主动咳嗽,清除呼吸道及肺部的污染物,减少肺部损害。

 

益肺多喝水

秋季气候干燥,使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失,每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。

 

      润肺重食疗

     多吃有润肺清肺、止咳化痰、增强机体免疫力的食材。如莲子、百合、雪耳、菊花、罗汉果、陈皮、山药、雪梨、柚子、马蹄、黑木耳、洋葱、胡萝卜等。

     在中医看来,肺是个娇弱又重要的脏器。它容易受内外因素损害,是人体最易失守的防线。肺称为“华盖”,也就是形容肺像雨伞一样,是给五脏六腑遮风挡雨的。“主呼吸之气”是肺最本职工作,它上与鼻、口相通,气体可由此直接入肺。但由于雾霾天气频频来袭,成了呼吸系统疾病患者的“健康杀手”。肺气受伤,呼吸之气就会发生异常改变,进而出现咳嗽、哮喘等呼吸道症状。

 

不少呼吸系统疾病通过中医治疗能取得现代西药难以达到的效果。有些呼吸系统疾病在西医治法上只是起到临时缓解症状的作用,而在坚持服用中药后多可达到咳喘缓解,不再复发的疗效。

      中药膏滋防霾大有可为,提前预防效果好

旗黄本草膏传承古法,以雪梨、百合、罗汉果、桔梗、芦根、杏仁、桔红、蜂蜜为主要食材,配合冰糖加以熬制浓缩精华组成。经典配方、现代工艺、滴滴滋润。主要通过道地食材雪梨、百合、罗汉果、桔红来达到润肺、利咽、化痰、生津、开胃的作用;并结合桔梗的宣肺、利咽、祛痰、排脓之效;杏仁的止咳平喘、润肠通便之效;芦根的清热解,整方润肺贯穿始终,利咽宣肺祛痰消肿已有顾及,有防有治,防治结合。   

旗黄本草膏能修复肺部损伤,提升肺部抗邪能力,起到止渴化痰,生津润肺,清咽润喉,降秋燥,抗雾霾的独特功效。且服用方便,是市民日常养肺,护肺最好的选择。

 

旗黄本草膏专家特别提醒:防霾很重要的一点,应在雾霾未对身体造成损伤之前就及时进行预防,比如,“内护”以养肺护肺,“外防”以佩戴口罩等。千万不能等到雾霾伤肺的问题严重或致病时再进行治疗!

 


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