很多家长都比较疑惑,平时饮食也算合理,水果也没少吃,但为啥孩子还是经常便秘倍乐欣表示,实际上便秘的原因有很多种,一般情况下都与饮食不当和肠道菌群失衡等有关,家长只有了解到便秘的真正原因,才能从根本上解决孩子便秘问题。
饮食不当是很多便秘的孩子都存在的现象。例如,如果摄入大量蛋白质却缺乏碳水化合物,孩子的大便就会偏碱性、干燥。此外,家长过度给孩子补钙也会造成便秘。当孩子大量摄入钙质时,钙质冗余在肠道内,粪便容易板结而引起便秘。加之一部分孩子不爱吃蔬菜,导致膳食纤维摄入不足,影响肠道蠕动,便秘便成为了常事。
除此之外,肠道菌群失调也是孩子便秘的主要原因。所谓肠道菌群失调就是指肠道中的有害菌增多,有益菌占下风,从而影响正常的肠道功能,不利于毒素分解,乳酸分泌不足,肠蠕动减缓,导致功能性便秘。有数据显示,健康的人肠道内有益菌的比例达到70%,普通人则是25%,便秘人群减少到15%。儿童群体的肠胃还比较娇弱,很容易受到外界环境的影响造成菌群失调。
而缓解肠道菌群失调的根本方法就是补充倍乐欣等益生菌。服用倍乐欣益生菌制剂可以为人体肠道直接提供有益菌,还可以抑制有害菌的繁殖,有着很好的调节肠道菌群的功效。
倍乐欣中所含6种有益菌,在进入宝贝的肠道后能够通过占位保护和营养抢夺的方式抑制有害菌的生长,它还能够通过分解糖类产生小分子有机酸,以降低肠道pH值的方式抑制有害菌的繁殖。除了优质的益生菌,倍乐欣还富含丰富的益生元,促进有益菌的繁殖,为益生菌增添更大的力量。此外,考虑到处于生长发育期的宝宝们,自身的免疫系统还不够成熟,倍乐欣还特别添加了钙、铁、锌、维生素D等10大营养素,助力宝贝免疫力,全方面促进宝贝肠道健康。
儿童便秘是比较常见的情况,如果想从根本上应对儿童便秘,就要先了解便秘的原因,根据实际情况采取相应的措施。倍乐欣建议除了注意饮食和补充益生菌之外,家长最好还要培养孩子的排便习惯,让孩子的肠道“记住”排便时间,这样也能减少孩子便秘的情况。